Видео ютуба по тегу Тренировка Собственным Весом

Ещё немного мыслей по поводу тренировок с собственным весом.

Что вам ближе зал или домашние тренировки? #тренировкидома #спорт

строгий подъём на бицепс-вес штанги 75 кг,собственный вес 92кг #спорт

экстремальный подъем на бицепс-вес штанги 87,5 кг,собственный вес 92кг #спорт

Подтягивания и отжимания с дополнительным весом. Тренировка во дворе. 29.07.25

Комфортная тренировка light functional с собственным весом и мячом для пилатеса.

Жим лёжа с собственным весом 95 кг на 16 раз✊ #shortvideo #спорт #интересно #motivation #sports ❤️🤝

Впервые подержал такой вес. #спорт #пауэрлифтинг #жимлёжа #жимштанги

Тренировка ног со своим весом

ЧТО ТВОРИТ ПАРЕНЬ! #качалка #спорт #смаев

3 Горькие Истины в Тренировках! Знай Их!

Разные тренировки с собственным весом | Дмитрий Калашников (FPA)

Тренировка с собственным весом

Что будет с телом, если тренироваться с собственным весом год?

Тренировка с собственным весом

КАК ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ?

Тренировка с собственным весом

Эффективная тренировка с собственным весом🏋️‍♂️

Тренировка со своим весом

Тренировка на верх тела дома с собственным весом за 15 минут!